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Roswitha Ott Yoga und Psychologie

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Letzte Aktualisierung am

01.12.2024, 00:47:42

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Heckenweg 5

71120GrafenauBaden-Württemberg

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ID des Eintrages

39737798

Über Roswitha Ott Yoga und Psychologie

Als wirksames Verfahren zur Entspannung und Stressreduktion ist Yoga schon lange als Präventionsmaßnahme anerkannt. Yoga entwickelt Achtsamkeit in Bezug auf den eigenen Körper. Yoga als Methode der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung. Yoga in Verbindung mit psychologischer und gesundheitswissenschaftlicher Sichtweise. In meinem Kurs erlernen Sie auf Grundlage des Hatha-Yoga ein Zusammenspiel von Atmung und Bewegung ihren Körper und Bewusstsein zu aktivieren.

Kategorien

Yoga

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