Das Branchenbuch mit dem Plus an Informationen

check-green-circle

MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum)

phone-icon

Telefonnummer

n.v.

support-icon

Service-Nummer

n.v.

fax

Faxnummer

n.v.

update-icon

Letzte Aktualisierung am

08.10.2019, 15:02:10

map-marker-icon

Vogelsanger Straße 80

50823KölnNordrhein-Westfalen

ticket.svg

ID des Eintrages

29228889

Über MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum)

Der MBSR-Kurs dauert 8 Wochen (je 2,5h) und Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Vor Beginn des Kurses führe ich mit Ihnen ein unverbindliches Vorgespräch über die Inhalte des Achtsamkeitstrainings und Ihre persönlichen Erwartungen. Sie erhalten zur Unterstützung ein ausführliches Arbeitshandbuch mit Aufgaben und Informationen zu jeder Kurseinheit. Zudem Audiodateien mit begleitenden Achtsamkeitsübungen für Zuhause. Themenschwerpunkte: Entstehung und Auswirkung von Stress, der Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Achtsame Kommunikation, Stressbewältigungstheorien, Verankerung der Inhalte in den Alltag. Kernübungen: Achtsamkeitstraining, Body-Scan, Achtsames Yoga, Atem-Meditation, Sitz- und Gehmeditation.

Keywords

tag der achtsamkeityogasabine kesselachtsamkeitstagkölnreinhard allgaiermo spitza8 wochen kursmaren cordula spitzameditation

Kartenansicht

Öffnungszeiten

Montag

09:00 - 20:00

Dienstag

09:00 - 20:00

Mittwoch

09:00 - 20:00

Donnerstag

09:00 - 20:00

Freitag

09:00 - 20:00

Samstag

09:00 - 20:00

Sonntag

09:00 - 20:00

Bewertungen

pencil-iconSchreibe eine Bewertung

Überblick

0 Bewertungen

  • 5 rating star

    0

  • 4 rating star

    0

  • 3 rating star

    0

  • 2 rating star

    0

  • 1 rating star

    0

Erweiterte Informationen

Keine erweiterten Inhalte verfügbar. Dies könnten Artikel, Stellenangebote, Gutscheine oder Pressemitteilungen des Unternehmens sein.

  • Unter welcher Adresse finde ich MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum)?

  • Wie kann ich MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum) telefonisch kontaktieren?

  • Kann ich MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum) direkt per E-Mail kontaktieren?

  • Wann hat MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum) geöffnet?

  • Ist MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum) ein zuverlässiger Anbieter?

  • Gibt es weitere Informationen wie Stellenangebote, Gutscheine, Produkte, Dienstleistungen oder Veranstaltungen für MBSR & YOGA - Mo Spitza (Das Zentrum)?

Close