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Life Changing - Ernährungsberatung & Personal Training

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Letzte Aktualisierung am

05.09.2014, 15:49:30

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47807KrefeldNordrhein-Westfalen

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ID des Eintrages

2274888

Über Life Changing - Ernährungsberatung & Personal Training

You Can't Out-Train A Bad Diet!

Unwissenheit schafft Mythen und Legenden. Dies wurde mir während meiner Ausbildung zum Freizeitsportleiter und insbesondere nach dem Studium der Ökotrophologie deutlich. Allerdings sind es nicht nur Mythen und Legenden rund um die Ernährung, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können: Der Großteil der Lebensmittel ist heutzutage so konzipiert, dass sie den Menschen nicht mehr wirklich ernähren, sondern eher sättigen und täuschen, indem künstliche Zusätze bestimmte Geschmacksarten vorgaukeln.

 

Doch gerade von der Ernährung hängt der Zustand der Gesundheit und Leistungsfähigkeit ab. Durch die Auseinandersetzung mit weiterführender Literatur abseits und nach dem Studium ist mir klar geworden, dass es, wie auch bei den Trainingsmethoden nicht die einzig wahre Ernährungsform gibt.

Deshalb sehe ich das Schaffen eines aktiven Lebensstils, gepaart mit einem geschulten Ernährungsbewusstsein, als meine persönliche Aufgabe an. Nur wer wirklich seine Ernährung langfristig umstellt, kann auf dauer gesund abnehmen. 

Deshalb biete ich ein individuelles und auf sie zugeschnittenes Ernaehrungscoaching an. Sie können entweder ein persönlichen Ernaehrungsplan und Trainingsplan online Anfordern, oder ein 1on1 Coaching für den Raum Krefeld, Düsseldorf und Umgebung buchen.

Ewgeni Neif

B.Sc. Oecotrophologe

staatlich geprüfter Freizeitsportleiter

Keywords

Ernährungsberatung Krefeld Personal Training Krefeld Abnehmen

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