Fastenwandern und Fastenkurse in Fastenhotels, Fastenhäuser und Fastenleiter - Deutsche Fastenakademie
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Letzte Aktualisierung am
02.11.2015, 10:35:33
Grabengasse 40
ID des Eintrages
16566026
Über Fastenwandern und Fastenkurse in Fastenhotels, Fastenhäuser und Fastenleiter - Deutsche Fastenakademie
Fastenmethode - Heilfasten / Fasten für Gesunde nach Buchinger/Lützner. Die dfa vertritt das Fasten für Gesunde nach der Methode Buchinger/Lützner. Diese beinhaltet eine niederkalorische Trinkkur in Kombination mit Bewegungs- und Entspannungstraining. Neben fastenunterstützenden Maßnahmen wird auch Wissen über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit vermittelt. Richtig durchgeführt ist diese Fastenmethode eine einfache und wirkungsvolle Gesundheitsmaßnahme, die der Prävention zahlreicher Krankheiten dient und ein idealer Einstieg in eine Lebensstilmodifikation sein kann. Darüber hinaus fördert das Fasten nach Buchinger/Lützner die Selbstbestimmung und führt zu mehr Achtsamkeit gegenüber den eigenen Bedürfnissen, den Mitmenschen und der Umwelt. Fasten erfasst den Menschen in seiner Gesamtheit, lässt uns das Wesentliche erkennen, schärft unsere Sinne und steigert unsere Genussfähigkeit.
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