BugaBalance - Privatpraxis für Regulationsimpulse und innere Ordnung

Über BugaBalance - Privatpraxis für Regulationsimpulse und innere Ordnung

Herzlich Willkommen bei BugaBalance – Ihre Privatpraxis für Körper- und Psychotherapie in Wiesbaden Sie finden meine Privatpraxis, BugaBalance, zentral gelegen in Wiesbaden, wo ich als erfahrene Heilpraktikerin achtsam, respektvoll und ganzheitlich arbeite. Mein Anliegen ist es, Menschen zu begleiten – in körperlichen wie in seelischen Themen – und nachhaltige Balance und innere Klarheit zu fördern. Meine Heilmethoden – sanft, tiefgreifend, wirkungsvoll 1. ISBT-Bowen-Therapie Die ISBT-Bowen-Therapie® ist eine besonders sanfte manuelle Regulationstherapie, bei der gezielte, präzise Griffe („Moves“) an bestimmten Schlüsselstellen des Körpers gesetzt werden. In Kombination mit Ruhephasen aktivieren diese Impulse die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Das Nervensystem wird beruhigt, Verspannungen lösen sich, das vegetative Gleichgewicht stabilisiert sich – und dadurch kann sich nicht nur das körperliche Wohlbefinden verbessern, sondern auch psychischer Stress transformieren. Diese Therapieform ist sehr vielseitig einsetzbar, z. B. bei chronischen Schmerzen, muskulären Beschwerden, Stress oder auch organischen Dysbalancen. 2. Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers In meiner psychotherapeutischen Arbeit nutze ich die personenzentrierte Gesprächspsychotherapie, wie sie Carl Rogers entwickelt hat. Hier stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt — nicht Ihre Symptome. Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen Raum, in dem Sie sich gehört und verstanden fühlen. Durch Empathie, unbedingte Wertschätzung und Echtheit unterstütze ich Sie darin, Ihre eigenen inneren Ressourcen zu entdecken und weiterzuentwickeln. Dieser Ansatz ist wissenschaftlich fundiert und sehr wirksam. 3. Focusing-Therapie Als Ergänzung nutze ich Focusing (nach Eugene Gendlin), eine körperorientierte Methode, die sehr tief greifend und gleichzeitig liebevoll ist. Wir richten unsere Aufmerksamkeit gemeinsam auf innere, oft noch unklare körperliche Empfindungen, lassen sie sich mit sanfter Achtsamkeit entfalten und erkunden, welche Bedeutung sie für Sie haben. Das kann große Klarheit schaffen, kreative Impulse wecken und emotionale Heilung ermöglichen. Warum BugaBalance in Wiesbaden? Ganzheitlicher Ansatz: Ich arbeite nicht nur symptomorientiert, sondern sehe das Zusammenspiel von Körper, Geist & Emotionen. Sanft & wirkungsvoll: Bowen wirkt ohne grobe Manipulation, Focusing und Gesprächspsychotherapie fördern tiefe Selbstverbindung und Selbstregulation. Individuell & wertschätzend: Jeder Mensch ist einzigartig – daher gestalte ich Therapie ganz nach Ihrem Anliegen, Tempo und Lebensumständen. Schnelle Terminvergabe & flexible Begleitung: Insbesondere als Heilpraktikerin kann ich oft schneller Termine anbieten als klassisch psychotherapeutische Praxen – und die Therapiepläne stimmen wir gemeinsam ab. Selbstheilung stärken: Ziel ist nicht nur Linderung, sondern nachhaltige Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte, damit Sie langfristig mehr Lebenskraft, Klarheit und Gelassenheit erleben. Für wen ist meine Praxis geeignet? Sie sind richtig bei mir, wenn Sie … * unter chronischen Schmerzen, Verspannungen oder körperlichen Dysbalancen leiden, * seelische Belastungen wie Stress, Ängste, Lebenskrisen oder Beziehungsthemen bewältigen wollen, * einen geschützten Raum suchen, um Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Ihr inneres Erleben tiefer zu verstehen, * Ihre Selbstwahrnehmung und innere Klarheit stärken möchten, * achtsame, sanfte Therapien bevorzugen statt konventioneller, rein symptomorientierter Behandlungen. Ablauf & Erstgespräch Kontaktaufnahme & Erstgespräch: Wir lernen uns kennen, klären Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und ob meine Methoden gut zu Ihnen passen. Therapieplanung: Sie entscheiden, ob Sie Bowen-Behandlungen, psychotherapeutische Sitzungen oder eine kombinierte Begleitung möchten. Regelmäßige Sitzungen: Je nach Bedarf und Thema gestalten wir das Intervall – Bowen-Sitzungen können in größeren Abständen liegen, Gespräche finden meist regelmäßig statt. Reflexion & Fortschritt: Wir reflektieren gemeinsam, was sich bei Ihnen verändert, und passen den Weg an, damit er für Sie stimmt. Ihr nächster Schritt Besuchen Sie meine Website www.bugabalance.de, um mehr über meine Arbeit zu erfahren und ein Erstgespräch zu vereinbaren. Sie können mich gerne per Telefon oder E-Mail kontaktieren – ich freue mich sehr darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Klarheit und innerer Balance zu begleiten.

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